Voedingsrichtlijnen
Wij adviseren u altijd graag over de voedingswaarde van onze maaltijden of de hoeveelheden voor kinderen. Speciaal hiervoor werken wij nauw samen met een aantal diëtisten / voedingskundigen. Zij stellen in overleg met ons de gerechten samen. Deze voldoen altijd aan de richtlijnen gezonde voeding die gesteld zijn door het Voedingscentrum.
Zoals het voedingscentrum ook stelt is het van belang dat er gevarieerd wordt gegeten, er weinig vet wordt gebruikt, volop groente wordt gegeten en veilig wordt omgegaan met voedsel.
Wij gebruiken bij het koken zo min mogelijk zout en andere toevoegingen. Natuurlijk maken wij wel gebruik van andere specerijen om lekkere smaakvolle maaltijden te maken.
Qua hoeveelheden adviseren wij u de richtlijnen van het voedingscentrum aan te houden.
Kind 1 - 3 jaar
- Groente 50 - 100 gram
- Zetmeel 50 - 100 gram
- Vlees, vis, kip 40 - 60 gram
Kind 4 - 8 jaar
- Groente 100 - 150 gram
- Zetmeel 100 - 150 gram
- Vlees, vis, kip 60 - 80 gram
Kind 8 - 13 jaar
- Groente 150 - 200 gram
- Zetmeel 150 - 200 gram
- Vlees, vis, kip 80 - 100 gram
Afspraak maken
Stel uw vraag
Nieuwsbrief
Bestellen
 |
 |